今天辽宁更新了最新的训练情况，因为现在球队已经进行了差不多半个月的训练。就视频来看，各个球员训练还是比较欢乐的，也比较专注。
其中鄢手骐在强化持球。对于鄢手骐，他就是一个喜忧参半的球员。有时候可以爆发一下，但大部分时间他都无法稳定发挥。一方面是持球不行，还有一方面是投篮稳定性不行，这都是他要提升的地方。
除此之外，于善元也出现在了训练中。他是一个内线的位置，今天出现在辽宁训练营，不知道后续他有没有可能成为潜力内线，这是被期待的。就身高来看，他达到了2.15米。
李虎翼则晒出了力量训练，一度把自己给练笑了。李虎翼是这批年轻球员中最有可能展现价值的球员，希望今年休赛季继续提升吧。只是王岚嵚也在，下赛季应该还是很难有锻炼时间。
这其中还出现了一个特殊的训练。刘志轩传球，防守球员坐着，进攻球员站着，然后进攻球员投三分的时候，防守球员必须要立马站起来完成防守，这可能也是为了提升防守球员的专注度与反应吧，这一训练把不少人都给逗乐了。
只是现在杨鸣和乌戈是没有在的，因为他们还在美国考察外援。同时赵继伟也没在，他还在恢复阶段。至于韩德君和李晓旭到底是什么情况还不清楚。反正之后的全运会他肯定是会打的，但下赛季依然存在疑问。
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